Модуль 1.
Самогипноз для нормализации веса и здоровья
Вы научитесь эффективным техникам для вхождения в транс, установлению двусторонней связи с подсознанием и использованию этих техник для самопрограммирования.
Освоение навыка самогипноза.
Модуль 2.
Психологические причины лишнего веса
Узнаете, какие причины приводят к лишнему весу и продиагностируете себя. Поиск убеждений, которые мешают иметь нормальный вес. Поиск вторичных выгод от лишнего веса.
Диагностика первопричины.
Модуль 3.
Освобождение от ментальных долгов и обязательств
Вы освободите свое внимание и сфокусируете его на себе. Наконец-то поймёте, куда на самом деле сливается ваша энергия.
Здесь мы соберём истинные боли, страхи, «стеклянные потолки» — все ситуации для дальнейшей проработки.
Модуль 4.
Управление эмоциями
Вы очистите прошлое от старой боли, страхов, обид и других тяжелых эмоций. Проработаете тревогу по поводу будущего и научитесь избавляться от состояния беспомощности.Научитесь избавляться от состояния зависимости от других людей и перепишете внутренний сценарий «удобного» человека.
Вы научитесь использовать свои эмоции как ресурс и перестанете от них страдать.
Подробное описание программы
"Стройность на автопилоте"
Модуль 5.
Изменение личной истории
Вы сделаете самые важные изменения — вернёте себе себя.Через глубокую проработку ситуаций из прошлого вы соединитесь со своими подавленными частями. Вы научитесь опираться на самих себя на самом глубоком уровне и сможете создать ресурсные отношения к самым важным людям в своей жизни и, в первую очередь, к самому себе.
Вы перепишите жизненные сценарии, где ваши границы нарушались, а внутренние ресурсы тратились на страдания.
Модуль 6.
Работа с убеждениями
Вы осознаете свои истинные убеждения, которые формируют именно вашу картину мира и научитесь с ними работать.
Научитесь работать с убеждениями.
Модуль 7.
Управление пищевым поведением. Интуитивное питание
Узнаете, как интуитивное питание обращает внимание к сигналам собственного тела — голоду и насыщению.
Вы узнаете, как обучить ваш «автопилот» чтобы он вел вас к стройности без диет и запретов в еде.
Модуль 8.
Дыхательный тренинг для здоровья и активного жиросжигания
Дыхательные упражнения активизируют доставку кислорода к клеткам вашего тела и многократно усилят процесс жиросжигания.
У вас появится много дополнительной энергии жизни.
Модуль 9.
Физиологические причины переедания
Вы разберетесь в физиологических нюансах лишнего веса.
Узнаете, как без фармакологических средств избавиться от инсулинорезистентности и адаптировать вкусовые рецепторы к здоровым продуктам.
Модуль 10.
Восстановление микрофлоры - основа здоровья и стройности
Узнаете, как состояние микрофлоры влияет на формирование лишнего веса.
Сможете настроить свою микрофлору, чтобы она способствовала нормализации вашего веса и здоровью. Сможете вступить с ней в «диалог» и узнать ее истинные цели и потребности, а также сможете договориться с ней о мирном сосуществовании, т.к. и вы и все миллиарды микроорганизмов находящихся у вас внутри, которых называют микрофлорой – вы делите вместе одно тело.
Модуль 11.
Медитативные техники развития концентрации внимания
Обучитесь медитативным техникам, которые дадут вам дополнительное спокойствие, а когда нужно и активизируют вас.
Цели и задачи каждого модуля и ожидаемый результат